(عکس) تمرینات مختلف تیم ملی کشتی فرنگی

بخشی از تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی ایران برای حضور در المپیک در فضای باز و در طبیعت برگزار می شود. امین میرزازاده قهرمان جهان در دسته فوق سنگین برای افزایش استقامت عضلانی خود در زمین های خاکی و ناهموار به مصاف دو و سپس سه نفره می رود که به آن تمرینات سر و شانه گفته می شود تا توانایی دفاعی خود را افزایش دهد. . هل دادن ماشین و دویدن از تپه با سرعت تمام در مسیر سربالایی یکی دیگر از قسمت های بدنسازی کشتی گیران ملی است.