طرز تهیه یک ساده و مقوی برای گیاهخوار‌ها (ویدئو)
در این ویدیو یک سرآشپز آلمانی 100 گرم برنج یا کینوآ، یک عدد سیب زمینی شیرین، 400 گرم نخود، یک آووکادو، یک هویج، یک مشت اسفناج، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری پاپریکا و یک قاشق چایخوری می پزد. پاپریکا زیره، نمک و فلفل برای تهیه این غذا.
